Lass Yoga in dein Leben Finde heraus, was Yoga für dich sein kann und wie Yoga dir helfen kann, durch fließende Bewegungsabfolgen und gehaltene Positionen deinen Körper zu kräftigen und beweglicher werden zu lassen. Gleichzeitig klärt diese Yoga-Stunde deinen Geist, hilft dir achtsamer und entspannter zu sein und dein inneres Lächeln zu finden.“

Die einzelne Yogastunde dauert 60 Minuten und die Teilnahmegebühr beläuft sich für Vereinsmitglieder des TVI auf einen Zusatzbeitrag von 2,50 Euro pro Stunde und wird über ein Wertkartensystem abgerechnet.
Eine Voranmeldung (siehe Ansprechpartner) ist unbedingt erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

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Trainingszeiten:

Dienstag         Halle Grundschule Lehn                         17.00 - 18.00 Uhr
Freitag            Gymnastikraum Grundschule Lehn      18.00 - 19.00 Uhr

                        Gymnastikraum Grundschule Lehn      19.00 - 20.00 Uhr

Ansprechpartner:

Carmen Behles – 0163 4227742  für den Kurs am Dienstag

Nina Mayer – 0157 36956936  für die Kurse am Freitag